Что такое саморазвитие: как познать саму себя

Саморазвитие — это работа над собой для формирования необходимых качеств и навыков. Работать над собой можно в самых разных направлениях.

Человек- существо разумное и осознанное. Поэтому он способен к совершенствованию самого себя. И это касается не только заботы о прекрасной фигуре. Интеллект, личностные качества необходимые для достижения поставленных целей- все это находится в постоянном развитии. А как известно, есть два пути: прогресс или регресс. Если человек не прилагает усилий для улучшения самого себя, а течет по течению и мирится с неутешительным результатом своего бездействия, это неминуемо приведет к  деградации.

С другой стороны, мы знаем много примеров, когда благодаря работе над собой, люди изменяли не только свою жизнь к лучшему, но и трансформировали свое окружение.

Все мы хотим добиться успеха и полны энтузиазма. Но любое движение вперед связано с усилиями и преодолением трудностей. И чаще всего, эти трудности создает сам человек отсутствием мотивации, силы воли и веры в успех.

Возникновение саморазвитие

Когда мы видим людей, добившихся впечатляющих успехов, мы завидуем им и мечтаем побывать на их месте.

Такие люди нас мотивируют и подают нам прекрасный пример. Воодушевившись, мы начинаем искать свой путь для того, чтобы достичь своих вершин, но нам всегда чего- то не хватает. Смелости, целеустремленности, веры в себя. И часто бывает, что сделав несколько шагов и не получив сразу результата, мы отпускаем руки. Мы решаем для себя, что это не для нас. Самооценка падает. Цели становятся меньше и проще. Мы учимся довольствоваться малым и решаем, что выхода нет.

А выход есть всегда. Для того, что бы изменить свою жизнь, нужно начать с себя.

саморазвитие

Качества для человека, который стремится к саморазвитию

Тот, кто решил всё-таки заняться самим собой, должен обладать силой воли, желанием самоусовершенствоваться, морально и духовно быть готовым к переменам.

Самовнушение никто не отменял.  Поддерживайте себя фразой «Я сильный! Я смогу! Мне не доставит это трудностей!»

Если становится сложно, трудно, то не стоит сразу опускать руки, нужно обязательно подбадривать себя чем-нибудь. Это обязательно поможет.

Три пункта, которые помогут человеку в работе над собой

  • Во-первых, нужно перестать страдать и жалеть себя. И начинать нужно прямо сейчас. Прямо в эту минуту. Никогда нельзя опускать руки.
  • Во-вторых нужно начинать любить себя таким, какой есть. Видеть в себе положительные черты, а не только недостатки. Иначе это может привести к понижению самооценки. Такие мысли не улучшают настроение и напрямую ведут к депрессии. Любите себя! Но нужно осознавать свою проблему, с которой вы собираетесь бороться.
  • И в-третьих, нужно представить себя без проблемы, которая мешает жить. Нужно постоянно себя чем-то мотивировать. Только в этом случае все желания, мечты и планы сбудутся.

Работа над собой

Работать над самим собой можно и нужно, и тут понадобятся только силы и желание. Есть известные люди: писатели, спортсмены, бизнесмены, актёры, очень многие личности. Но все они работали над собой, чтобы достичь желаемого успеха. Если это получилось у них, то у вас тоже обязательно всё получится, нужно только захотеть.

Работа над собой

Вывод можно сделать следующий. Саморазвитие – это путь к успеху, благодаря этому люди и достигают самых высоких вершин, то есть успеха. Для того, чтобы изменить что-то в себе, нужно только желание и сила воли. Нужно работать над собой постоянно.  Если же всё пустить на самотек, то комплексы будет только усугубляться и бороться с ними будет еще сложнее. Обязательно награждайте себя за маленькие победы в этой борьбе.  Главное, не останавливайтесь, не давайте себе спуску и двигайтесь вперед.


А что ВЫ думаете по этому поводу? Поделитесь своим мнением и опытом в комментариях. Вам- плюсик в карму, а читательницам нашего сайта- польза.

Также приглашаем заглянуть в наш раздел «Личностный рост: Сделай себя сама». В нем собраны полезные материалы по тематике нашего сайта, которые могут вам пригодиться.

1 комментарии

Похожие

Комментарии

  • admin

    6 октября, 2019 at 21:04
    Ответ

    спасибо за статью

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

О сайте

Добро пожаловать на страницы нашего информационного сайта для женщин. Успешность во всех сферах жизни, что это и как ее достичь..

Гл. редактор LadyBest

Гадание по телефону

Популярное